Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 61,73g | Prot: 64,67g | Carbh: 240,88g.
Desayuno: Kikkoman Sojasaus, Aldi California Sushi-Box. Almuerzo: Molenland Komijnekaas 30+, Volkoren Brood, Spinazie, Appel, Melkan Roomboter Ongezouten, Zwagerman Ardenner Boterhamworst, Pindakaas, Volkoren Brood. Cena: Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea, Merlot, Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter), Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheFutureIsNow
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