Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 41,16g | Prot: 92,04g | Carbh: 127,05g.
Desayuno: Epica Йогурт Белый, Мюсли, Черника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Булгур (Вареный), Морковь, Куриное Филе на Гриле, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Cena: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Черника (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Лента Кукуруза Сладкая. Pasa Bocas / Otros: Булгур (Вареный), Магнит Банан, Простоквашино Творожок 0%, Черника (Несладкая, Замороженная). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arina20090207
|