Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 48,64g | Prot: 51,62g | Carbh: 167,86g.
Desayuno: Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou. Almuerzo: Florette Salada Pasta & Rúcula. Cena: Caracóis, Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Barras de Sementes de Sésamo e Mel, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso, Pingo Doce Café Expresso Aromático. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de c.saramartins
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