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war klar 🫣
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 28,57g | Prot: 61,17g | Carbh: 50,49g.
Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Edeka Brennnesselkäse. Cena: Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Salatgurke, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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