Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 33,42g | Prot: 49,46g | Carbh: 119,80g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Сметана 20%, Чай, Увелка Ячневая Каша Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Котлеты из Индейки на Пару, Сыр, Гречка Отварная, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.kari.s
|