Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 92,45g | Prot: 106,07g | Carbh: 52,55g.
Desayuno: Огурец, Doshirak Соевый Соус Слабосоленый, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Капуста Белокочанная, Дикое Море Треска Филе Тихоокеанская Мороженная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Село Зелёное Пломбир с Малиной, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом. Almuerzo: Огурец, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Лимонный Сок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Говяжьи Ребрышки, Зеленый Лук, Помидоры. Cena: Дикое Море Треска Филе Тихоокеанская Мороженная. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|