Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2181 kcal
|
Grasa: 97,75g | Prot: 123,51g | Carbh: 187,24g.
Desayuno: Север Печенье Миндальное "Амаретти" , Кофемания Латте (400мл), Protein Rex Crispy Морозная Клюква. Almuerzo: КИО Котлета Куриная Рубленая, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Помидоры, Ирмень Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Cena: Клубника, Ирмень Сметана 10%, Добрянка Сырники. Pasa Bocas / Otros: Тануки Филадельфия Унаги , Тануки Роллы Филадельфия, Ростик'c - KFC Крылья Острые, Теремок Березовый Сок, FITKIT Protein Cups. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickeymouse61
|