Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 71,14g | Prot: 69,15g | Carbh: 102,97g.
Desayuno: Окей Багет с Сыром, Первый Вкус Молоко 3,2%, Русское Море Форель Слабосолёная, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе Молотый Чашка, Соль, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%. Cena: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Вода (в Бутылке). más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|