Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 72,16g | Prot: 65,16g | Carbh: 129,93g.
Desayuno: Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt (15g), Pure Dairy Free Sunflower Spread, Nimble Wholemeal Bread , Fried Egg , Oakpark Unsmoked Bacon Medallions , Quorn Sausage Patties. Almuerzo: Aldi Chicken & Sweetcorn Soup. Cena: Sliced Ham, Cathedral City Cheddar Cheese, Pure Dairy Free Sunflower Spread, Nimble Wholemeal Bread , Lidl Deluxe Vegetable Crisps. Pasa Bocas / Otros: Lindt Gold Reindeer, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Arla Skimmed Milk. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de charlotte1924
|