Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2550 kcal
|
Grasa: 79,31g | Prot: 135,17g | Carbh: 338,51g.
Desayuno: Ricolino Duvalin Bi Sabor, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg white cottage cheese, Panera Bread Muffin - Cranberry Orange. Almuerzo: Skippy Creamy Peanut Butter, Bell Peppers, Apples, Cucumber (with Peel), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Cooked Al fresco chicken taco, Bananas. Cena: Salt , Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn. Pasa Bocas / Otros: McVities Digestive Wheat Biscuits, Great Value Old Fashioned Oatmeal. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|