Diario de Bikini stav, 30 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2015
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2015:
1494 kcal Grasa: 70,95g | Prot: 123,41g | Carbh: 80,48g.   Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мандарины. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Курица Вареная. Cena: Смешанные Орехи, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Текила, Isopure Zero Carb Tropical Протеин. más...
2286 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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