Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 28,74g | Prot: 47,97g | Carbh: 189,47g.
Desayuno: Alpen Fest Confettura Extra di Uva Spina, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Sibamba Farina di Cocco, Fragole, Lidl Muesli al Cioccolato, Matt Latte di Avena Bio. Almuerzo: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Cavolo, Golden Sun Basmati Rice. Cena: Bietola Cotta, Carciofo Cotto (da Fresco), Spinaci Cotti (da Freschi). Pasa Bocas / Otros: Mela, Dattero. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelosa
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