Diario de enasky, 29 abr. 23

nog geen zichtbare resultat op de weegschaal maar kleding lig veel losser
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
1730 kcal Grasa: 135,80g | Prot: 100,51g | Carbh: 33,68g.   Almuerzo: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Fred & Ed Paprikaatjes, Body & Fit MCT Oil, Melkan Roomboter Ongezouten, Lovilio Mozzarella, AH Sjalotten, AH Trostomaten. Cena: Keton1 Mctpowder, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Broccoli, Kip Drumstick met Vel. Pasa Bocas / Otros: Geroosterde Pinda's (Gezouten). más...
984 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Dat is belangrijker! 
29 abr. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
Dat vind ik ook. Verstand zeg dat maar verlangen anders. Weegschaal hebt z'n kracht. Doet zo lekker als je erop min half kilo zag. Mis dat eigelijk. Steeds nog aan t knokken om in keto balans te zijn. Nooit van bewust dat naar een half jaar pauzeren en prednison zou zo moeilijk zijn om weer aan de gewoonste te werken. Vreetbuien overwinnen. Verschil is dat ik nu veel meer trek in zoet en chips heb dan toen ik aan keto begonnen ben.  
29 abr. 23 por el miembro: enasky

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de enasky


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.