Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 74,62g | Prot: 58,23g | Carbh: 172,65g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Alsan Alsan-S, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Aldi Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Cena: Cocktailtomaten, Bockwurst, Berida Matjesfilets mit Kräutern in Wenig Öl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Chiabrot, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Kräutertee, Kräutertee, Napfkuchen, Kaffee mit Milch, Aldi Rote Paprika. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
jo ehemaliges Startgewicht heute erreicht, leider mit einem dicken Schnupfen da gibt's heute ne Hühnerbrühe mit Nudeln 🍝 schätze da geht's dann wieder rauf 🥴
29 abr. 23 por el miembro: Kathleen0871
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathleen0871
|