|
naja, kleine Schwankung nach oben, aber -1,8 kg in dieser Woche💪🏻
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 32,80g | Prot: 78,90g | Carbh: 138,10g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Frankenstolz Roggen Mischbrot. Cena: Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Bofrost Hähnchenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Glocken Bäckerei Erdbeerplunder, Ferrero Schokobons. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|