Diario de mrklz, 29 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
38,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
1433 kcal Grasa: 52,93g | Prot: 33,60g | Carbh: 209,66g.   Desayuno: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Русский продукт Геркулес с Клубникой. Almuerzo: Мясновъ Попкорн с Морской Солью, Банан. Cena: Сахар, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Славянка Степ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Овсяное Печенье. más...
1021 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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