|
И это с учётом 2000 тыс КК , я не на поддержке, если что 🤪
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 47,40g | Carbh: 152,11g.
Desayuno: Рахат Карамель Зайка, Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Чеддер, Чудо Печь Хлеб Ломоть Бирюсинка. Almuerzo: Greenbox Вок с Курицей и Гречневой Лапшой . Pasa Bocas / Otros: Версаль Эклеры Сливочные, Coffee Like Капучино (400мл). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|