Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 44,13g | Carbh: 160,24g.
Desayuno: Maçãs Gala. Almuerzo: Pizza de Queijo, Banana Nanica, Maçãs Gala. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 38 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Montañismo - 2 horas, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de natygama2020
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