Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 71,20g | Prot: 107,12g | Carbh: 181,82g.
Desayuno: Lechelita Queso Crema Light, Ilolay Leche Descremada, Café Espresso, La Española Pan de Salvado Doble, Ilolay Queso Crema Clásico, Noel Mermelada de Damasco. Almuerzo: Milanesa de Carne al Horno, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Zanahoria. Cena: Aceite de Oliva, Helado, Grido Granizado, Nalga, Papa. Pasa Bocas / Otros: Lechelita Queso Crema, La Española Pan de Salvado Doble, Café Colado, Descafeinado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutmicaelavargas10
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