Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 89,38g | Prot: 97,51g | Carbh: 209,02g.
Desayuno: Eat'n Park Blueberry Muffin, Oranges, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Whole Wheat Bread, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer, Spectrum Chia Seeds. Almuerzo: Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Lettuce, Chicken Breast, Signature Select Avocado Chunks. Cena: Steak n Shake Double Steakburger with Cheese, Kinder Bueno Minis, Steak n Shake French Fries (Regular), Equate Meal Replacement Shake - Strawberries & Cream. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dferreira83
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