Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2009
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 25,95g | Carbh: 173,88g.
Desayuno: neilson milk, french vanilla coffee, neilson milk 1%, bran corn. Almuerzo: vegetable soup, Cheddar Cheese Breton Minis crackers. Cena: swiss cheese crackers. Pasa Bocas / Otros: Rich tea chocolate cookies , apple fruit crumble. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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