Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3838 kcal
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Grasa: 155,14g | Prot: 128,11g | Carbh: 445,01g.
Desayuno: Delta Q, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Nestlé Clusters. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Seia Queijo de Ovelha Curado, Pão de Mistura, Lipton Ice Tea Pêssego, Delta Q, Batatas Fritas Caseiras, Esparguete (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca e Porco. Cena: Espumante, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Salada de Batata com Ovo, Pão de Mistura, Sangria, Batatas Fritas Caseiras, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Continente Folhados de Queijo e Fiambre, Compal Light Manga Laranja, Delta Q. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hugo D. Correia
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