Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SabineS85
Diario
28 abr. 23
Diario de SabineS85, 28 abr. 23
Perfil de SabineS85
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Het gaat omlaag ipv ik gelijk blijf ⚖️ Hoewel ik wat ‘speelruimte’ prettig vind is nog meer er af niet nodig. Ik kan mezelf iets meer toestaan, ook door de week. In het weekend doe ik dat al maar ik probeer niet meer zo excessief te snacken als tijdens mijn zwangerschap. Geloof namelijk niet dat ik mijn lichaam daarmee een plezier doe 🤷🏼♀️
Eet al iets meer koolhydraten laatste weken, komende tijd nog wat opbouwen. Kijken of mijn buik dat leuk vindt. Fijn weekend allemaal! 🥳 Ik ga vanavond de nachtdienst in, bijna een jaar geleden dat ik die draaide ☺️
70,6 kg
Disminuído hasta ahora:
31,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 abril 2023:
700 kcal
Grasa: 26,92g | Prot: 26,79g | Carbh: 84,55g.
Cena:
Plus Wokgarnalen Knoflook, Kippenbouillon, AH Champignons, Nevo Ui Rauw , Plus Milde Olijfolie , Lassie Risotto Rijst.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
29 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Fijn dat je speelruimte hebt! Je gaat vast een goede balans vinden. Succes met je nachtdienst straks!
28 abr. 23 por el miembro:
Antoinette loves food...
Werkse meid. Spannend! 🫣😘
28 abr. 23 por el miembro:
Dappere-Dodo
Spannend, ik ben benieuwd!
28 abr. 23 por el miembro:
keto_danny
Gelijk blijven is altijd lastig ik ga ook dan weer wat omhoog dan weer wat omlaag, komt goed😘. Succes met weer je 1e nachtdienst, zal weer even wennen zijn🥰
28 abr. 23 por el miembro:
linkelouitje
Werk ze ! Fijn dat je gewicht goed gaat 🌷
28 abr. 23 por el miembro:
annemiek rembil
Succes weer met de eerste nachtdienst ☺️
28 abr. 23 por el miembro:
HélèneNoordhoek
Wat een lieve reacties weer! Dankjewel allemaal 😃🙏🏻
28 abr. 23 por el miembro:
SabineS85
Het lijkt me fijn als je over hebt als je na al dat diëten gelijk wilt blijven. Succes met je eerste nachtdienst.
28 abr. 23 por el miembro:
gien55
werkse!
28 abr. 23 por el miembro:
Suzepluus
Succes met je nachtdienst en werkze..
28 abr. 23 por el miembro:
Heidirose 1962
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de SabineS85
Ver la Historia Completa