Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 119,54g | Carbh: 191,34g.
Desayuno: Русское Море Крабовые Палочки, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Съешь Меня Авокадо. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Яблоки, Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Говядина Лопатка. Cena: Lay's Чипсы, Сгущенка, Русское Море Крабовые Палочки, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Мяса, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Sen Soy Чипсы Нори, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|