Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 27,82g | Prot: 86,85g | Carbh: 96,96g.
Desayuno: Zitronensaft, Layenberger 3K Protein Müsli Schoko-Nuss, Ingwer, Bodylab24 Chlorella Powder, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch, Leinsamen, Alnatura Hafermilch, Banane. Cena: Mozzarella (Fettfrei), Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Zwiebeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ralf_2204
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