Diario de Rosebud73, 28 abr. 23

After 50th birthday celebrations in Venice only a tiny gain. Now to lose 3.3kg in 2 months before next holiday.
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2023:
1236 kcal Grasa: 66,30g | Prot: 71,66g | Carbh: 91,15g.   Desayuno: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Black Pudding, Fresh Pork Sausage , Heinz Baked Beans . Almuerzo: Ribena Really Light Blackcurrant Juice (Bottle), Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . Cena: Tesco Creamy Coleslaw, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Fried Battered Cod. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. más...
1429 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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