Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 39,47g | Carbh: 137,83g.
Desayuno: Compal Vital Ananás Coco, Pão Branco Torrado. Almuerzo: Nêspera, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Vitacress Salada Suprema. Cena: A Vaca que ri Queijo Azul (Light), Melancia. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso, Pingo Doce Café Expresso Aromático. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de c.saramartins
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