Diario de holle0802, 29 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2015
96 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2015:
1951 kcal Grasa: 51,60g | Prot: 81,89g | Carbh: 278,47g.   Desayuno: Bananen, Bettinas Keimbackstube Lebenskeimbrot, Harter Parmesan. Almuerzo: Erasco Spätzletopf mit Linsen. Cena: Rapsöl, Milbona Cremosano, Kartoffeln, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Nescafe Espresso, Fisherman's Friend Extra Stark, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
2339 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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