Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2933 kcal
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Grasa: 82,71g | Prot: 173,10g | Carbh: 363,33g.
Desayuno: Chinapfanne, Gebratener Tofu, Banane, Clementinen, REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Pea Protein Isolate, Goji Beeren, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Cena: Zwiebeln, Zucchini, Edeka Bio Soja Schnetzel, Edeka Bio Räuchertofu, Gut & Günstig Tomatensoße, Ja! Penne Rigate. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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