Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 32,73g | Prot: 57,26g | Carbh: 108,72g.
Desayuno: Магнит Банан, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Увелка Ячневая Каша Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Чай. Almuerzo: Капуста, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сыр, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: SPAR Пицца с Курицей и Грибами. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.kari.s
|