Diario de Lerkins13, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
2011 kcal Grasa: 56,40g | Prot: 126,20g | Carbh: 246,00g.   Desayuno: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Лента Клубника Замороженная, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almuerzo: Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Красная Цена Фасоль Стручковая, 365 Дней Масло Оливковое, Лента Рис Басмати Пропаренный. Cena: Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Красная Цена Фасоль Стручковая, 365 Дней Масло Оливковое, Лента Рис Басмати Пропаренный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окское Яичный Белок. más...
1519 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lerkins13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.