Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 58,03g | Prot: 46,21g | Carbh: 94,74g.
Desayuno: Sekt, Lyoner, Gut Bartenhof Salami mit Haselnüssen, Delikatess Kochhinterschinken, Tomaten, Omelett oder Rührei, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Kinkartz Bärentatzen, Edeka Schweineohren, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 20 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Autofahrt 120 kcal/h - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 45 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Hula Hoop - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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