Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 59,26g | Prot: 100,28g | Carbh: 106,05g.
Desayuno: SPAR Ролл с Креветкой, SPAR Колечко с Творогом. Almuerzo: SPAR Колечко с Творогом, Помидоры Черри, Олеся Котлеты Света , Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Лукашинские Варенье Малиновое, Сметана 15%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ремит Карбонад, Олеся Фрикадельки Филе и Бедро 50/50, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Дымов Мясные Чипсы Индейка, Cheese Gallery Сыр Пармезан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de favourite89
|