Diario de saphir62, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
942 kcal Grasa: 61,52g | Prot: 60,41g | Carbh: 37,27g.   Desayuno: Chavroux Chavroux Feige, Chavroux Chavroux Feige, Low Carb Brötchen, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kiwi, Kaffee mit Milch, Specht Casumer Frischkäse-Scheiben, Meggle Joghurtbutter, Herta Finesse Schinken Gegart, Président Camembert L'aromatique, Grünländer Würzig. Almuerzo: Spiegelei, Gemischter Salat mit Dressing, Pesto. Cena: Herta Finesse Schinken Gegart, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel, Chavroux Chavroux Feige. más...
1457 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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