Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 70,00g | Carbh: 166,64g.
Desayuno: Gula Pasir, Perkedel Kentang, Ikan Bandeng Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Martabak Manis, Martabak Telur, Sambal Goreng, Cumi-cumi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Gula, Frisian Flag Susu Low Fat, Melon. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de santyshd
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