Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 37,99g | Prot: 45,80g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Aldi Banane, Aldi Milch 3,5%, Magerquark, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Netto Haferflocken. Almuerzo: Aldi Gouda Jung, Frisan Rapsöl, Beste Ernte Suppengemüse, Zwiebeln, Gut & Günstig Penne Rigate. Cena: Aldi Gouda Jung, Netto Roggenmischbrot, Elstar, Netto Haferflocken, Aldi Banane, Aldi Milch 3,5%, Magerquark, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Rheinhessen Silvaner Trocken, Zentis Marmelade, Weihenstephan Butter, Goldähren Zwieback. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa1944
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