Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 27,73g | Prot: 51,09g | Carbh: 77,55g.
Desayuno: Edeka Bio Apfelessig, Quäse Protein, Ener Bio Linsen Waffeln, Gurke (mit Schale), Heinz Curry Mango Sauce, Dulano Kochschinken. Almuerzo: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Raffaello Raffaello, Daim Daim. Cena: Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Nutella Nutella, Fenchel, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Lindt Lindor 70% cacao , Ener Bio Konjak Nudeln, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Maxi Nutrition High Protein Bar Raspberry Flavour. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de beautifulisdifferent
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