Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 84,96g | Prot: 89,09g | Carbh: 180,81g.
Desayuno: Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом, Яшкино Круасан. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Велком Бекон Сырокопчёный, Макси Хлеб Чемпион. Pasa Bocas / Otros: Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubyra666
|