Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 44,95g | Prot: 62,36g | Carbh: 105,19g.
Desayuno: Bubly Sparkling Water, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Rotisserie Chicken, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. Cena: Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Bubly Sparkling Water, Food Lion Yellow Onions, Dole Iceberg Lettuce, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Kroger Raw Large Shrimp, Kroger Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend, Avocados From Mexico Avocado. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Water , Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de frankly_francesca
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