Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 57,83g | Prot: 113,20g | Carbh: 150,99g.
Desayuno: Nestlé Bolacha Negresco. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Batata Doce, Ovo Frito, Friboi Hambúrguer Bovino, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Qualitá Alho Frito Picado, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Sacolé. más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Hiit - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 58 minutos, Durmiendo - 9 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorayneluise
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