Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 75,59g | Prot: 171,88g | Carbh: 158,45g.
Desayuno: Myprotein Oméga 3, Flamant Vert Spiruline. Almuerzo: Nos Régions Ont du Talent Croquants de Provence aux Amandes, Monoprix Gourmet Jambon Serrano, Sol & Mar Tortas de Aceite, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Fraises. Cena: Pamplemousse, Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barritas Coco Proteínas, Nutripure Whey Isolat, Myprotein Creatine Monohydrate. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 26 minutos, Tabata - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Remo - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 14 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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