Diario de dlx.1989, 26 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
161,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 71,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:
1903 kcal Grasa: 55,94g | Prot: 78,82g | Carbh: 243,42g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Xodó Cuscuz, Adria Torrada Integral. Almuerzo: Natural One Suco de Limão Integral, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão de Leite, Café com Açúcar, Pão com Ovo. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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