|
Everything goes according to plan 😍
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 48,35g | Prot: 95,42g | Carbh: 201,65g.
Desayuno: Baltais Grieķu Jogurts, Balticovo Olu Baltums, Lemon, Rimi Konservēta Saldā Kukurūza, Cucumber, Egg, Rice Up Brown Rice Cakes, Dabas Stacija Sojas Proteīna Pulveris 90% BIO, Tomatoes, Avocado. Después del Desayuno: Alpro Roasted Almond Original, Blueberries , Strawberries, Smiltene Biezpiena Torte Ar Ķiršu Ievārījumu . Almuerzo: Baltais Sviests 82,5%, Chicken Curry, Basmati Rice Tilda Basmati Rice. Cena: Cola Soft Drink, 🍗🌶️ 29. 15/4/23 vistas fileja ar eļļu, 🍜 6. Wok Noodles. Después de la Cena: Baltais Kefīrs, Banana, Strawberries , Jaunpils Vājpiena Biezpiens 0,5%. más...
|
|
158 kcal
|
Ejercicio:
Walking - 31 minutos, Apple Health - 23 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IneseOfficial
|