Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 88,32g | Carbh: 147,52g.
Desayuno: Домашенька Овсяноблин на Кефире 1%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Выборжец Томаты Сливовидные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо. Almuerzo: Agama Королевская Креветка, Snaq Fabriq Coco Coconut, Домашенька Капуста с Курицей и Морковкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, Белевская Пастила Белевская Пастила с Кедровым Орехом без Добавления Сахара, Домашенька Капуста с Курицей и Морковкой. Pasa Bocas / Otros: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afromary
|