Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 62,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 64,79g | Prot: 127,59g | Carbh: 221,03g.
Desayuno: Сливы, Лента Арахисовая Паста с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Ананас, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Мореслав Форель Слабосолёная, Груша, Лента Хлопья 6 Злаков . Almuerzo: Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Хуторок Масло Сливочное, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Cena: Сливы, Шоколад, ЭГО Простокваша Мечниковская, Гречка, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|