Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 32,30g | Prot: 148,46g | Carbh: 124,10g.
Desayuno: Nocco Energidryck , Lindahls Kvarg Vanilj, Toffifee Toffifee. Almuerzo: Fröknäcke, Äpple, Klementiner, Banan. Cena: Ångkoktkokt Dumpling (Fylld med Kött, Fågel eller Skaldjur), GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Flying Goose Brand Sriracha Chilisås, ICA Kidneybönor, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Arla Mellanmjölk 1,5%. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chamuc85
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