Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 49,91g | Prot: 96,04g | Carbh: 163,42g.
Desayuno: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Чудохлеб Батон Зерновой, Магуро Тунец Паштет, Выборжец Томаты Сливовидные, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Банан, Fish House Кета Слабосоленая , Авокадо. Almuerzo: Домашенька Курица с Молоком, Рис Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры). Cena: Домашенька Курица с Молоком , Аквамарин Мясо Криля , Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afromary
|