Diario de curlycherylann, 28 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2015:
1477 kcal Grasa: 44,85g | Prot: 128,13g | Carbh: 140,68g.   Desayuno: Plum Organics Apple & Carrot, Coffee (Brewed From Grounds) , 7-Eleven Mini Marshmallows, Source Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Bob's Red Mill Potato Starch, QuikTrip Fat Free French Vanilla Cappuccino, Buddy Fruits Blended Fruit - Mango Passion & Banana, Naked Nutrition Pea Protein Powder. Almuerzo: Laura Lynn Rice Cakes White Cheddar, Publix Red Bell Pepper, Buddy Fruits Blended Fruit - Apple & Strawberry, Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small), Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small). Cena: Sprout Living Pumpkin Seed Protein Powder, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Salted Butter. más...
2107 kcal Ejercicio: Descansando - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 6 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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