Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 44,85g | Prot: 128,13g | Carbh: 140,68g.
Desayuno: Plum Organics Apple & Carrot, Coffee (Brewed From Grounds) , 7-Eleven Mini Marshmallows, Source Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Bob's Red Mill Potato Starch, QuikTrip Fat Free French Vanilla Cappuccino, Buddy Fruits Blended Fruit - Mango Passion & Banana, Naked Nutrition Pea Protein Powder. Almuerzo: Laura Lynn Rice Cakes White Cheddar, Publix Red Bell Pepper, Buddy Fruits Blended Fruit - Apple & Strawberry, Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small), Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small). Cena: Sprout Living Pumpkin Seed Protein Powder, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Salted Butter. más...
|
|
2107 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 6 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curlycherylann
|