Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 56,84g | Prot: 104,94g | Carbh: 83,14g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Огурец, Восход Лаваш Армянский, Solvita Фасоль Красная в Томатном Соусе. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, 365 Дней Форель Слабосоленая, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Махеевъ Горчица Зернистая, Зеленый Лук, Уфимский Хлеб Хлеб из Цельнозерновой Ржаной Муки, Буздякский Аджика Кавказская , Щи со свежей капустой и куриной грудкой 26.04.23. Cena: Белочка Семечки Жареные Соленые, Перекресток Яблоко Гала, Сухие Цельные Семена Кунжута, Doshirak Соевый Соус Слабосоленый, Наша Птичка Куриное Филе, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Водка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, 365 Дней Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), La Paulina Сыр Goya. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|