Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 53,31g | Prot: 34,21g | Carbh: 87,63g.
Desayuno: Гречка Отварная, Владхлеб Торт Красный Бархат, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Жареное Яйцо. Almuerzo: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Домашенька Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом . más...
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1436 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lyu__da
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